Web講義

15分で学ぶ!障害者支援の基礎「自分でできる!お勧めストレス対策」 

2018年05月21日より現在配信中
15分で学ぶ!障害者支援の基礎「自分でできる!お勧めストレス対策」 

一般的なストレス解消法、様々なストレス解消の手法と理論、自尊感情や自分の考え方の癖を理解することの重要性などについて解説します。

Web講義13分

講師:西田 崇大 一般社団法人あすぽ 理事

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