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ストレスマネジメント

ストレスマネジメント

「支援者と支援組織のストレスマネジメント」と題して、「ストレス」について考えます。「ストレス」と聞くと「悪いもの」という認識が先にたちますが、本当にそれだけなのでしょうか。ストレスの本質的な性質を理解し、自分自身でしっかり向き合って行くことが大切です。とわいえ、対人援助職である支援者とは非常にストレスフルな現場にいます。自分だけのケアでは十分ではないかも知れません。そんなときに大切なのが組織としての対応です。みんなで支えあえる体制を作りあげることで、組織全体で利用者の方々への支援力の向上を目指しましょう。

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15分で学ぶ!障害者支援の基礎「ストレスを正しく理解する」
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15分で学ぶ!障害者支援の基礎「セルフマネジメント」
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15分で学ぶ!障害者支援の基礎「自分でできる!お勧めストレス対策」 
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15分で学ぶ!障害者支援の基礎「みんなで取り組むストレス対策」
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