Web講義 衝動性のコントロールについて

欲求に駆られて、すぐにでも行わずにはいられない、計画性なく行動に移してしまう、その時の感情に基づいて粗暴な言動をしてしまう・・ 「衝動性」 。誰もが一度はこうした状態、心境になったことがあるかと思います。衝動性が高いということは、日常生活に支障が生じかねず、そのコントロールは重要です。今回は、「衝動性」を様々な依存とともに学び、そのコントロールの支援について考えていきます。是非ご覧ください。